5日の賄い:ツナサラダ

6日の賄い:野菜炒め

7日の賄い:たけのこスープ。スパゲッティー

8日の賄い:野菜炒め

9日の昼食:三鳥の握りセット、120バーツ

10日の賄い:..あまり作る気がしなかったので缶詰を使ってみました

12日の賄い:キノコ炒め

14日の賄い:鮭のカブト煮

15日の賄い:四川風ナスとピーマン炒め

16日の賄い:スパゲッティー

17日の賄い:カレー、納豆、野菜サラダ

18日の賄い:野菜炒め

19日の賄い:スパゲッティー

20日の賄い:ベーコンとほうれん草の炒め物

21日の賄い:市場の惣菜